Es liegt nicht in unserer Macht zu entscheiden, mit welchen Verlusten uns das Leben konfrontiert, in welche seelischen Abgründe uns das Schicksal führt.Schreiben als Weg zurück ins Leben in Zeiten von Trauer und Verlust

Und doch bin ich überzeugt, dass wir die Macht haben, die Wirklichkeit, in der wir leben, zu gestalten, indem wir bewusste und kreative Entscheidungen darüber treffen, wie wir die Geschichte unseres Lebens erzählen.

In dem Moment, in dem wir uns entscheiden, nicht allein der tragische Held, sondern auch die Autorin unseres Lebens zu sein, findet eine ebenso subtile wie tiefgreifende Veränderung statt: Wir sind nicht mehr ein Spielball unseres Schicksals. Wir sind machtvolle Wesen, die annehmen, was das Leben gibt, und die Urheberschaft dieser Geschichte übernehmen.

In dem Moment, in dem wir die Worte, die Bilder und Metaphern, die Symbole, den Rhythmus, den Ton, die Leerstellen, ja vielleicht sogar die „spirituelle Temperatur“ unseres persönlichen Dramas bewusst wählen, sind wir nicht mehr Opfer unserer Lebensumstände. Wir sind ihre Gestalter.

Und es kann eine erstaunliche Erfahrung sein, zu beobachten, wie sehr sich die Wahrnehmung unserer Wirklichkeit verändern kann, wenn wir beginnen, ihr bewusst und hingebungsvoll eine neue Gestalt zu geben.

Das bedeutet nicht, dass wir unseren Verlust, unsere Trauer „fortfantasieren“. Wenn wir weiterleben wollen, ohne einen lebendigen Teil unserer selbst nach einem Verlust zu verlieren, bleibt uns nichts übrig, als uns unseren tiefen Gefühlen mit Haut und Haaren hinzugeben und zuzulassen, dass sie uns schleifen, wie die Wellen des Meeres die Felsen.

Erst dann können wir dem inneren Impuls folgen, eine leidvolle Erfahrung in eine poetische Wirklichkeit zu verwandeln.